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Mentiras y bulos sobre el sueño de los españoles

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Juan López

10 agosto, 2016

  • A nivel de sueño España es un país tan heterogéneo como en todo lo demás. Jaime Rubio, de Verne, nos visita con un tema que nos atañe a todos. ¿Cómo dormimos los españoles? España es un sindiós de la fase rem, en el País Vasco, Ceuta y Melilla es donde menos se duerme, mientras que Cantabria y Navarra son las más dormilonas. Madrid gana la batalla del sueño en el fin de semana y en lo que sí nos ponemos de acuerdo es una cosa fácil: todos nos despertamos con la sensación de haber dormido poco.
  • Aparte hay varios condicionantes que marcan el ADN de los españoles, cuya fama de dormilones en Europa es legendaria y luego no es para tanto. Dormimos menos que la media y solo un 16% nos echamos siesta, somos vagos por debajo de las expectativas de los demás.

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