T01E04 – Buscando el equilibrio

Escuchar episodioT01E04 - Divulgación - 21:05

Para tener equilibrio, hay que practicarlo. No solo nos referimos al físico, sino también al mental. En este episodio hablamos de la mente, de cómo fluctúa y de qué manera el yoga nos ayuda a serenarla.

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