Episodios

T02E14 – Motxila 21: diversidad en un escenario de rock

Hoy vamos a escuchar la historia de un grupo de música. Quizá te suene su nombre, sobre todo si vives en Navarra. Se llaman Motxila 21. Lo que hace único a este grupo es que la mayoría de los miembros de la banda tienen síndrome de Down. Ellos son Borja, Aintzane, Iñaki, Mikel, Aitor, Gonzalo, Ibai, Igor, Ramón, Diego, Lorea, Leire y Ainhoa. Tienen un disco en el mercado y han tocado en festivales nacionales e internacionales junto a figuras como Ara Malikian, El Drogas, Kutxi Romero, Fermín Muguruza o Fito Cabrales.

T02E14 - Periodismo - 18:32

T02E13 – Patricia Campos, la piloto y futbolista que construye futuro

El particular partido que vamos a escuchar hoy es una de las actividades que realiza la ONG que impulsó Patricia Campos y que tiene por nombre Goals for Freedom. El deporte como herramienta de integración, de igualdad y de solidaridad. Todo eso es parte sustancial de Goals for Freedom.

T02E13 - Periodismo - 14:40

T02E12 – La revolución del Hip Hop en femenino

Elena Casanueva, Eskarnia, se mueve en un área artística que, a priori, parece tener una preponderancia masculina. Sin embargo, el hip hop, como cualquier ámbito artístico, laboral y vital, no es patrimonio exclusivo de ningún género. Por eso creó el movimiento Hip Hop por Mujeres. El mundo del rap está lleno de nombres masculinos: Ice T, Eminem, Tupac Shakur o Snoop Dogg en Estados Unidos; o Nach, Tote King, Rayka o el ya citado Frank T, en España. Los nombre femeninos, sin embargo, siempre han llamado menos la atención.

T02E12 - Periodismo - 16:06

T02E11 – Proteger el planeta, su mejor vacuna

Hoy, con todo el país inmerso en diversas fases de lo que hemos denominado “desescalada”, aún no hemos recuperado este nivel de ruido y contaminación anteriores al confinamiento. Para evitar alcanzarlo tenemos un gran aliado: la bicicleta. Este medio de transporte ha sido, además, muy útil para los desplazamientos al trabajo durante el estado de alarma, ya que permite mantener la distancia social sin contaminar ni un ápice el medio ambiente.

T02E11 - Periodismo - 15:55

T02E10 – Para curar hay que cuidar

Con los aplausos, cada tarde, a las 8, los ciudadanos agradecemos el esfuerzo que realiza el personal sanitario en la lucha contra la pandemia del COVID-19. Desde el 31 de enero, cuando fue diagnosticado el primer caso de esta enfermedad en España, los sanitarios han trabajado día y noche, en turnos agotadores y en condiciones complicadas. Y, pese a todas las dificultades, algunos han sacado tiempo para organizar iniciativas desinteresadas con las que aportar una ayuda extra.

T02E10 - Periodismo - 16:48

T02E09 – Palabras que se enriquecen con el virus

Las palabras tienen vida propia. Son, como decía el escritor William Burroughs, un virus del espacio exterior. Pero, a diferencia del que nos ha tenido semanas encerrados en nuestras casas, este virus es maravilloso, porque nos permite plasmar ideas y expresar sentimientos. Las palabras mutan, se adaptan, dan nombre a situaciones inéditas o adquieren significados nuevos. La palabra “aplausos”, por ejemplo, nunca será lo mismo tras lo sucedido estos meses. Lo mismo ocurre con la palabra “gracias” o con “solidaridad”.

T02E09 - Periodismo - 18:12

T02E07 – Ante el coronavirus: pensar y actuar

En sólo dos semanas, este país se ha llenado de personas que se han lanzado a la acción, que no se quedan quietas ante el reto que afrontamos como sociedad. Todos ellos aportan iniciativas para ayudar a sus vecinos, a los más desfavorecidos, a los vulnerables, a los niños, a la gente mayor o a los profesionales que están en primera línea de esta lucha. En definitiva, a quién necesite apoyo en estos días.

T02E07 - Periodismo - 18:36

T02E05 – When&Where, una app creada por adolescentes para volver a casa sin miedo

Son las tres de la madrugada. Una mujer camina por una calle solitaria de la ciudad. Regresa a su casa tras pasar un rato agradable con sus amigos. De pronto, escucha a alguien a pocos metros tras ella. Las dudas asaltan a la mujer. ¿La están siguiendo? Si eres mujer, es seguro que has experimentado una situación similar. Para ayudar en esos momentos, un grupo de cinco chicas muy jóvenes han creado una aplicación para el móvil llamada When&Where.

T02E05 - Periodismo - 15:24

T02E04 – Carmen Hernández, cirugía solidaria en el corazón de África

Carmen Hernández es cirujana y ayuda a los pacientes con obesidad en España. Es importante destacar este último aspecto: en España. Porque Carmen, una vez al año, atiende a otro tipo de pacientes como parte de una iniciativa solidaria en el noroeste de Kenia: “Cirugía en Turkana”

T02E04 - Periodismo - 16:03

T02E03 – Francesco Cavallari, Videojuegos Sin Fronteras para cambiar el mundo

Hoy te vamos a presentar otro videojuego. Se está haciendo muy popular en el mundo árabe, especialmente entre los niños refugiados y desplazados por la guerra en Siria y tiene por título “Antura and the Letters”. Su objetivo es ayudar a los niños que viven en los campos de refugiados, dotarles de herramientas educativas que, al mismo tiempo, les entretengan. Se trata de un juego impulsado por Francesco Cavallari, un programador, licenciado en Informática y fundador de Videojuegos Sin Fronteras, una asociación sin ánimo de lucro con un objetivo muy definido.

T02E03 - Periodismo - 17:33

T02E02 – Rocío Nieto, tejiendo un futuro para salir de la prostitución

Rocío Nieto fundó APRAMP hace 35 años. Esta trabajadora social lleva toda una vida ayudando a los demás. Todo empezó cuando se puso a hablar con mujeres que se prostituían en el centro de Madrid. Su respuesta fue crear, sin medios, un espacio seguro en el que prestar ayuda a estas mujeres. El número de mujeres creció y Rocío logró crear esta asociación que ayuda a las mujeres que se vean empujadas a la prostitución.

T02E02 - Periodismo - 18:14

T02E01 – Nacho Paunero, ni un solo perro sacrificado

Desde 2017, la Comunidad de Madrid cuenta con una de las leyes de protección animal más avanzadas de España. En ella se apuesta por el fomento de la adopción de perros y gatos, se penaliza el abandono y maltrato de animales y se prohíbe su sacrificio. 

T02E01 - Periodismo - 15:52

E56 – Diego Soliveres: ¿Un ciego diseñando zapatillas? Así es Timpers

Timpers no es una compañía como las demás. Tampoco lo son sus zapatillas, ni los tres socios que la integran. Diego Soliveres, Aitor Carratalá y Roberto Mohedano forman el equipo de Timpers, un proyecto que surgió en el seno del equipo de fútbol de la ONCE, en Alicante. Aitor era entrenador, Roberto ejercía de guía y Diego jugaba, pese a no ser del todo invidente.

T01E56 - Periodismo - 17:37

E55 – Juan Mata, igualdad social a través del fútbol

El futbolista Juan Mata ha marcado más de cien goles a lo largo de su carrera, pero quizá el más importante no lo ha chutado en un estadio de fútbol. Ese gol tiene un nombre: se llama Common Goal.

T01E55 - Periodismo - 17:07

E53 – Esmeralda Valderrama, la danza inclusiva que desborda talento

Esmeralda Valderrama tiene una pasión alrededor de la cual ha ido creciendo: bailar con personas con discapacidad intelectual. Esa pasión es la que la llevó a fundar Danza Mobile, una escuela y compañía que pone en valor la diversidad. Gracias a su calidad y al talento de sus bailarines ha conseguido transformar la mirada de público y de profesionales acerca de la discapacidad.

T01E53 - Periodismo - 16:13

E52 – Ricardo Sagarminaga, protegiendo tortugas y delfines desde un barco vikingo

Alnitak nació en 1989 y es una ONG dedicada a la conservación y protección de los ecosistemas marinos. Sus miembros se esfuerzan en detectar problemas, estudiarlos y encontrar soluciones que impliquen tanto a la ciencia como al sector pesquero y a los habitantes de las costas cercanas. Ricardo Sagarminaga, el fundador de Alnitak, es un enamorado del mar, una afición que creció en él desde que apenas levantaba unos palmos del suelo.

T01E52 - Periodismo - 18:26

E51 – Vicki Bernadet: Luchando por una infancia sin abusos

Según un informe del Consejo de Europa, uno de cada cinco menores sufre alguna forma de violencia sexual antes de cumplir a mayoría de edad. Vicki Bernadet fue uno de esos niños. Ahora tiene 65 años y está jubilada. En el año 1997 fundó una asociación llamada Fada, en catalán es hada madrina, cuya era compartir la experiencia de sentirte tan solo cuando dices en voz alta lo que te ha pasado de niño.

T01E51 - Periodismo - 17:23

E50 – Marc Boix: el niño adoptado que volvió a Nepal a curar

Marc Boix es el fundador de Health Us Nepal, una ONG que se ocupa de llevar ayuda y servicios de salud a los pueblos remotos de Humla. Y aunque su educación sea occidental y hable perfectamente castellano y catalán, nació hace treinta años en Nepal, con el nombre de Harka Sing Bhandari.

T01E50 - Periodismo - 18:34

E48 – Diana de Arias, encontrando propósito en su daño cerebral

Nuestro cerebro es un órgano asombroso y complejo, pero también frágil. Por diversas causas pude resultar afectado por un daño cerebral adquirido y, sin embargo, es posible que el término te resulte extraño o no estés muy familiarizado con él. Diana de Arias conoce a fondo estas secuelas porque sufrió un derrame cerebral con sólo 23 años. Ella es uno de los miles de afectados en nuestro país por uno de esos accidentes cardiovasculares.

T01E48 - Periodismo - 17:26

E47 – Santiago Caamaño, la ludopatía no es un juego

La ludopatía está considerada una enfermedad por la Organización Mundial de la Salud y, aunque puede manifestarse en cualquier momento de la vida, no es nada raro que salga a la luz en la adolescencia. Santiago Caamaño tiene 26 años y habla del problema con toda la autoridad del mundo porque él lo padeció desde los 14 a los 22. La enfermedad le arrastró, le hizo perder dinero, trabajo, estudios y relaciones personales. Santiago está rehabilitado desde hace aproximadamente un año. Pidió ayuda hace cuatro, pero algunos indicios de su enfermedad, casi imperceptibles, estaban presentes desde mucho tiempo antes.

T01E47 - Periodismo - 16:03

E45 – Majo Gimeno, ‘Mamás en acción: ni un niño solo’

Majo reaccionó rápido al saber que había niños en esa situación e impulsó la creación de Mamás en Acción. Todo empezó en 2013, cuando Majo supo que había un niño solo, sin padres ni familiares, ingresado en el Hospital la Fe, de Valencia. Pensó que algo así era impensable en nuestro país y fue a comprobarlo con sus propios ojos. Y aunque nunca se le había pasado por la cabeza, aquella situación impulsó sus ganas de colaborar.

T01E45 - Periodismo - 12:27

E44 – Jordi Sargatal, el hombre y los humedales

Viajamos en el tiempo, a finales del mes de julio de 1978, a los aiguamolls o marismas que se extienden entre la desembocadura de los ríos Muga y Fluvià, en la comarca de l’Empordà de Girona. Se trata de una de las zonas húmedas más importantes del sur de Europa y deberíamos estar escuchando pájaros de todo tipo: cigüeñas, patos, aguiluchos, flamencos… Sin embargo, tenemos ante nosotros gigantescos camiones echando grava sobre las lagunas.

T01E44 - Periodismo - 17:09

E43 – Carmen Avendaño, una madre contra el narcotráfico

En el año 1994 se asaltó el pazo de Baión, en Pontevedra. Las crónicas y los sonidos destacan las voces de madres de drogodependientes que reclamaban al Estado que confiscara el pazo a su propietario, uno de los mayores narcotraficantes del país: Laureano Oubiña.

T01E43 - Periodismo - 17:41

E42 – Asha Ismail, la generación que acabará con la ablación

Si no lo evitamos, treinta millones de niñas en todo el mundo pueden sufrir la mutilación de sus genitales en los próximos años. Poco a poco, la cifra de afectadas por esta práctica brutal e inhumana se va reduciendo, en parte, gracias a la labor de información y concienciación que realizan algunas mujeres que la han sufrido. Mujeres como Asha

T01E42 - Periodismo - 17:19

E41 – L’Estoc, una segunda vida para los muebles

Hoy nos vamos a L’Estoc, una empresa de muebles muy especial. Aquí vamos a conocer a los hermanos Mayals, la columna vertebral de este lugar. A lo largo y ancho del país podemos encontrar cientos de empresas de muebles, pero L’Estoc, situada en el barrio de Poblenou, en Barcelona, es diferente. Los dos hermanos han estado siempre muy unidos. Jordi siempre ha sentido una responsabilidad hacia Roger, el pequeño, que padece una discapacidad intelectual. Con el tiempo, cada uno enfocó su futuro profesional por caminos diferentes. Jordi estudió Ingeniería Agrícola y se interesó por temas medioambientales y de gestión de residuos. Sin embargo, también se sintió atraído por el voluntariado. Aquella experiencia amplió su perspectiva sobre la discapacidad intelectual, un mundo que conocía gracias a su hermano Roger, aunque de forma limitada.

T01E41 - Periodismo - 16:29

E40 – Las Lideresas, ¿Y si las mujeres mayores lideraran los barrios?

Se hacen llamar “Las Lideresas” y son un grupo de mujeres del barrio de Villaverde, en Madrid, que rondan los 65 años. Cada semana, en su programa de radio, impulsan la participación de las personas mayores en la vida pública, dan visibilidad a las mujeres y prestan su voz al tejido asociativo del barrio.

T01E40 - Periodismo - 19:56

E39 – Christian Vargas, una cadena de favores para la salud dental

El gasto medio de los españoles en salud bucodental asciende a 485€ al año, una cantidad que no está al alcance de todo el mundo. De hecho, en 2014, un 40% de la población ni siquiera visitó al odontólogo. Para paliar esta situación, el dentista Christian Vargas creó la clínica Les 1001 Dents. 

T01E39 - Periodismo - 16:35

E38 – Libertad Gómez, ¿pueden los ecotoilets cambiar el mundo?

Libertad Gómez es fundadora de Nantic EcoSaneamiento, una empresa que fomenta el uso de baños ecológicos. Porque, aunque el saneamiento que tenemos en casa es uno de los grandes avances del mundo moderno, muchos expertos consideran que se basa en un sistema cuestionable. La alternativa que propone Libertad, a través de Nantic, es un baño respetuoso con el medio ambiente, un baño ecológico.

T01E38 - Periodismo - 15:56

E37 – Oriol Vilalta, el bombero que entiende el lenguaje del fuego

En 2018 la situación mejoró, pero a pesar de eso, se produjeron 6.874 incendios sólo en España. Desde hace poco más de dos décadas, los fuegos en la península son devastadores, terribles y de muy difícil control. La razón hay que buscarla en el despoblamiento rural. Oriol Vilalta es el director de una organización que vuelca todos sus esfuerzos en lograr una solución global a los incendios forestales, la Fundación Pau Costa.

T01E37 - Periodismo - 19:22

E36 – Martín Habiague, cocinando oportunidades en Mescladís

La Organización Internacional para las Migraciones, asociada a la ONU, estima que un 3,4 por ciento de la población mundial reside en un país diferente al que nació. Dicho de otra forma, hay 258 millones de personas migrantes en el planeta. Una de esas personas es Martín Habiague, director de Mescladís.

T01E36 - Periodismo - 16:04

E35 – Teresa Silva, pionera del deporte adaptado

Teresa Silva es una de las personas qué más ha hecho en este país por acercar el deporte a las personas que sufren algún tipo de discapacidad, ya sea física o psíquica. Lo viene haciendo desde el año 2000 a través de la fundación que creó.

T01E35 - Periodismo - 17:34

E34 – Federico Armenteros, una voz para los mayores LGTBI

Para mucha gente, el colectivo LGTBI se limita jóvenes lesbianas, gays, transexuales o bisexuales con ganas de fiesta, desinhibidos y visibles, desfilando por las calles de Madrid, en una de las manifestaciones reivindicativas más importantes del mundo. Sin embargo, esa es solo una de sus muchas caras.

T01E34 - Periodismo - 18:37

E33 – Patricia Horrillo, ¿y si escribimos la historia entre todos?

Patricia Horrillo es una periodista madrileña experta en comunicación y redes sociales. Está tan familiarizada con el concepto wiki porque lleva años comprometida con él, creando y editando páginas de la Wikipedia y ayudando a su difusión. Su implicación es tan grande que ha formado un grupo específico para contribuir a esta enciclopedia online llamado Wikiesfera.

T01E33 - Periodismo - 17:36

E32 – Cristina Romero, una madre comprometida contra el despilfarro de alimentos

Seguro que recuerdas el ambiente del comedor escolar. Decenas de niños comen, algunos con desgana, otros disfrutando, la mayoría riendo y pasándoselo bien. Cada día, miles de niños en todo el país comen en sus centros de estudio y, cada día, una parte de esa comida que se prepara para ellos no llega a las mesas por diferentes motivos. Lo triste es que esos alimentos que, finalmente, no han llegado a consumirse, terminan en un cubo de basura.

T01E32 - Periodismo - 17:51

E31 – Elena Cánovas, una compañía de teatro de mujeres presas

La obra a la que vamos a asistir hoy es una representación teatral muy especial, pero tanto nosotros como el resto del público ha vivido una experiencia única. Única no sólo por la calidad del montaje, el texto y las interpretaciones, sino también porque la compañía que ha puesto la obra en escena tiene su sede en una prisión.

T01E31 - Periodismo - 18:21

E28 – Aurora Moreno, la mujer que soñó con el primer cohousing senior de España

Después de toda una vida trabajando y viviendo a tu manera, de la forma que has escogido… ¿te imaginas llegar a la vejez y tener que dejar tu casa, tus muebles y tu estilo de vida para ingresar en una residencia de ancianos? Eso mismo se planteó hace muchos años Aurora Moreno y decidió que, aunque un geriátrico podría ser una buena opción para muchas personas, ella quería algo diferente para su futuro. Por eso creó el Residencial Santa Clara.

T01E28 - Periodismo - 16:07

E27 – Daniel Broncano, música para rescatar la España vaciada

Hoy vamos a hablar de música clásica, pero no nos vamos a ir ni al Teatro Real de Madrid, ni al Palau de la Música Catalana, o el Kursaal bilbaíno. Te vamos a llevar a un pequeño pueblo de la provincia de Jaén que apenas alcanza los 140 habitantes: Segura de la Sierra. Allí se organiza, cada primavera, un evento muy especial para los melómanos: el festival Música en Segura.

T01E27 - Periodismo - 20:12

E26 – Ariadna y Jessica, una familia unida contra el cáncer de mama

La cicatriz de una mastectomía, dibujada con trazos simples y limpios, se ha convertido en un símbolo de la lucha contra el cáncer de mama. Es posible que lo hayas visto en la pantalla de tu móvil o tu ordenador, puesto que se ha hecho viral en las redes sociales. Se trata del logo de Save the Mama, una asociación que lucha contra esta enfermedad y busca impulsar la investigación para acabar con ella. Jessica Orera y Ariadna Sempere son dos de sus fundadoras.

T01E26 - Periodismo - 17:45

E25 – Basurama, educando a través de los desperdicios

A través del arte y la educación, Basurama propone una transformación social mediante sus talleres, ponencias, conciertos, publicaciones, etc. Actividades siempre relacionadas con la basura. ¿El objetivo? Cambiar nuestros modos de consumo. 

T01E25 - Periodismo - 17:44

E24 – Mafalda Soto, luz y protección para personas con albinismo

Seguro que conoces a alguien pelirrojo. Puede, incluso, que tú lo seas. El color del pelo y de la piel en esas personas no es más que una condición genética y, como tal, no hace mejor ni peor a quien la tiene. Sin embargo, hay condiciones genéticas que, en algunos países del mundo, pueden costarte la vida. El albinismo es una de ellas.

T01E24 - Periodismo - 19:50

E20 – Ana Griott, había una vez… una cuentacuentos que capturaba la tradición oral

Ana Cristina Herreros tiene una historia apasionante que contar, lo hace en sus relatos, pero también quiere escuchar. La necesidad de escuchar esas voces y darles valor, la llevó a África, y allí escucha a la gente, escribe los cuentos de la gente y luego cuenta esos cuentos para hacerlos visibles y mostrar que ellos también tienen literatura, también tienen cultura, que ellos también son gente. Gente que merece tener voz.

T01E20 - Periodismo - 16:30

E18 – MIAU, arte urbano con impacto social

 En este episodio de "Pienso, luego actúo" conocemos la historia del Museo Inacabado de Arte Urbano (MIAU) de Fanzara, un pequeño pueblo de la provincia de Castellón. En 2007 surgió un proyecto para abrir un vertedero de residuos tóxicos a sus puertas, que separó a sus habitantes en una agria disputa entre los que apoyaban y los que se oponían a su creación.

T01E18 - Periodismo - 19:20

E16 – Ramaderes, una nueva generación de pastoras

Sara Gutiérrez, Yas Recht, Cristina de Llanos y Carme Plana trabajan en la ganadería y, junto a otras mujeres, se han organizado en torno a Ramaderes de Catalunya, un grupo que pretende reivindicar el papel que juegan en ese mundo.

T01E16 - Periodismo - 17:46

E11 – Adalab, una comunidad de mujeres programando contra la brecha de género

La precariedad, los bajos sueldos y las altas tasas de desempleo, sobre todo entre jóvenes y mujeres, son algunos de los grandes males del mercado laboral español Inés Vázquez y Rosario Ortiz se fijaron en estas carencias estructurales y decidieron crear Adalab para contribuir a la hora de buscar una solución.

T01E11 - Periodismo - 17:45

E07 – José Carnero, el sueño de acabar con la leucemia infantil

Cada año se diagnostican unos 300 casos de leucemia infantil en España, una enfermedad que afecta a tres de cada cien mil niños. Jose Carnero creó la Fundación Unoentrecienmil para dar apoyo positivo a las familias que atraviesan por ese duro trance.

T01E07 - Periodismo - 16:16

E05 – Música en Vena, ¿y si llenamos de canciones los hospitales?

Hoy escuchamos a los hermanos Ignacio y Juan García Castelló, co-fundadores de Música en Vena, una asociación sin ánimo de lucro dedicada a mejorar la estancia hospitalaria de pacientes, familiares y personal sanitario a través de la música en directo.

T01E05 - Periodismo - 18:50

E04 – Manuel Aguilera, el amigo de los buitres

Acompañamos a Manuel Aguilera, un enamorado de estas aves, que viene para darles de comer al muladar, un espacio natural acondicionado para alimentar a este tipo de rapaces. Manuel es el presidente del Fondo de Amigos del Buitre y lleva treinta años viniendo a este lugar para alimentar a estas aves.

T01E04 - Periodismo - 17:51
acerca de

Pienso, luego actúo

¿Y si hay otra forma de hacer las cosas? ¿Y si solo hablamos de gente que inspira? Presentamos 'Pienso, Luego Actúo' la plataforma de personas que pensaron y cambiaron el mundo. Y tú, ¿quieres actuar?

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