Depresión en el deporte

ADN

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Romina Sepúlveda, psicóloga deportiva del Centro de Salud Deportiva de Clínica Santa María y del Instituto Nacional de Deportes, sobre la depresión en deportistas de alto rendimiento. Una conversación honesta sobre las sombras que esconde el éxito y cómo la exigencia constante puede convertirse en un riesgo silencioso para la salud mental.

Más episodios

Uso de celulares en colegios y salud mental: claves para la parentalidad digital

En Salud Mental en Ciudadano ADN conversamos con Viviana Tartakowsky, directora de la Escuela de Psicología de la Universidad Bernardo O’Higgins, sobre la reciente aprobación de la ley que prohíbe el uso de celulares en colegios. Analizamos los efectos del uso no regulado de pantallas en la salud mental de niños, niñas y adolescentes, y el rol de la mediación parental digital.

PAES 2025: Cómo gestionar el tiempo, reducir el estrés y enfrentar la prueba con bienestar

En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con María Jesús Lagos, psicóloga infanto-juvenil de Grupo Cetep, sobre cómo organizar el tiempo y manejar el estrés a horas de rendir la PAES.  Analizamos estrategias prácticas para planificar el estudio, evitar la sobrecarga emocional y enfrentar los resultados.

¿Cansancio o TDAH? Cómo distinguir la fatiga cognitiva del déficit atencional

En este capítulo de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con el doctor Pedro Lucero, psiquiatra y jefe del Servicio de Psiquiatría de Adultos del Hospital Clínico San Borja Arriarán, para entender una duda cada vez más frecuente: ¿estamos realmente frente a un TDAH o solo agotados al límite?