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La matrícula de personas mayores de 50 años en educación superior creció un 157% en la última década. ¿Qué nos dice eso sobre el envejecimiento y la salud mental? Conversamos con Nicolás Cisternas, psicólogo y académico de la Universidad UNIACC, sobre el bienestar emocional en la vejez, el aprendizaje como motor de propósito, y si realmente existe esa llamada “edad dorada”.
La nueva edición del Termómetro de Salud Mental Achs-UC muestra una baja en los problemas generales de salud mental, pero también un alza en la percepción de soledad y en los síntomas de ansiedad, especialmente entre mujeres y jóvenes. Conversamos sobre estos datos, las brechas de género y los factores de estilo de vida que siguen impactando el bienestar emocional en el país.
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, el Dr. Jaime Silva, psicólogo y doctor en psicobiología, cuestiona el aumento en el consumo de antidepresivos en Chile y propone una mirada distinta: comprender las emociones como señales, no como fallas. ¿Estamos medicando el malestar en vez de escucharlo? Una conversación para repensar cómo tratamos el sufrimiento emocional
En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con Romina Sepúlveda, psicóloga deportiva del Centro de Salud Deportiva de Clínica Santa María y del Instituto Nacional de Deportes, sobre la depresión en deportistas de alto rendimiento. Una conversación honesta sobre las sombras que esconde el éxito y cómo la exigencia constante puede convertirse en un riesgo silencioso para la salud mental.
