E02 – ¿Cómo gestionar el miedo?

Escuchar episodioT01E02 - Periodismo - 20:33

Axi Muniain surfea olas gigantes. Llegar hasta ahí lo ha enfrentado a todo tipo de miedos que ha logrado superar. Además de ser uno de los mejores surfistas del mundo, también ayuda a otros a vencer sus temores.

Hablamos con Axi sobre cómo aprender a gestionar el miedo, qué papel juegan la postura y el lenguaje corporal y nos cuenta algunos trucos mentales para controlarlo y mantener la calma.

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