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T02E06 En forma haciendo ballet… para adultos

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Elia F. Granados

10 abril, 2017

Cada vez son más los adultos que empiezan a practicar ballet clásico como una forma más de ejercicio. Mejora la flexibilidad, favorece un desarrollo muscular muy equilibrado y estiliza.

Asistimos a una clase de ballet en la madrileña escuela Fama y hablamos tanto con su profesora como con las alumnas para saber qué hay que hacer para empezar a practicarlo y por qué cuenta cada vez con más adeptos.

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