Ayuno intermitente, ¿una práctica recomendable?

SER Podcast

La 'moda' del fasting intermitente se extiende por todo el mundo a pesar de la falta de evidencias científicas sobre sus potenciales efectos sobre la salud. El doctor Francisco Botella, miembro de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, nos explica los posibles beneficios y riesgos de seguir este tipo de pautas alimentarias sin el asesoramiento médico necesario.

sobre los mitos y riesgos de 

Más episodios

T5 | E52 Incendios sin seguro, la vuelta al cole y el debate de las propinas

Esta semana analizamos el impacto económico de los incendios forestales y averiguamos cómo se podrán solicitar compensaciones por las pérdidas materiales. Explicamos algunos consejos prácticos para afrontar la cuesta de septiembre con más holgura. Nos preguntamos por el futuro de las propinas en un mundo cada vez más digital.

Incendios forestales: resurgir de las cenizas sin ayudas

Los numerosos incendios forestales de este verano dejan más 400.000 hectáreas arrasadas y un reguero de destrucción material difícil de superar. ¿Lograrán las ayudas públicas sanar las heridas de los damnificados? ¿Quién puede solicitar una indemnización por las pérdidas, y qué pasa con quiénes no estaban asegurados? Nos lo explica con Enrique García, portavoz de la OCU.

Vuelta al cole: asignatura pendiente para el bolsillo de las familias

Las familias con hijos sufren más la cuesta de septiembre por la vuelta al cole. Los gastos en libros de texto y material escolar siguen en aumento año tras año, y a estos se pueden sumar los de las actividades extraescolares y el comedor. Pero, ¿cuál es el gasto que sube más la factura de la vuelta al cole? Analizamos las claves para el ahorro de las familias junto a Lucía Echevarría, técnica en salud financiera en la Fundación Namtik Lum.