Una rutina de bienestar digital

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Vivir pegados a las pantallas genera una sensación creciente de estrés, además de un impacto ambiental por los recursos que consume la 'nube'. El experto en salud digital Manuel Armayones nos ofrece algunos consejos para rebajar la saturación, como fomentar los espacios sin móvil o hacer limpieza de los 'armarios digitales'.

Más episodios

T6 | E30 Ahorro energético y tendencias alimentarias

Analizamos el decálogo de medidas propuestas por la Agencia Internacional de la Energía para ahorrar en nuestra factura en plena crisis energética. Y conocemos las principales tendencias que marcarán nuestra alimentación de la mano de un analista del sector.

Decálogo para sobrellevar la crisis energética

La Agencia Internacional de la Energía publica una serie de recomendaciones para compensar la subida de los precios: teletrabajar, reducir los límites de velocidad o usar transporte público, entre los consejos. Analizamos estas medidas y su impacto con ayuda de la responsable de Energía de CECU.

Alimentaria, cocinando la alimentación del futuro

Nuestro compañero Carlos Cano ha vuelto de una nueva edición de Alimentaria, donde ha podido compartir impresiones con un experto analista del sector que explica cuáles serán las tendencias de fondo en nuestra alimentación del futuro.