Envejecimiento saludable: cómo vivir más y mejor, con Ángel Durántez. Episodio 1

Podium

Comenzamos nuestro camino de verano en Madrid, en el jardín del Hotel Mandarín Oriental Ritz, con el Dr Durántez. Con él hablamos de cómo ganar calidad de vida en un momento en el que nuestras vidas son más largas y sobre qué podemos hacer en nuestro día a día para conseguirlo.

Más episodios

Tu cuerpo: 50 razones para amarlo, con Teresa Arnandis. Episodio 6

Ponemos punto final a nuestro viaje y lo hacemos en Barcelona, en la terraza de una de las suites del Hotel Mandarin Oriental. Nuestra última invitada es la doctora Teresa Arnandis y con ella hacemos un repaso de las razones científicas que afectan a nuestro cuerpo.   

Personas tóxicas: cómo gestionarlas, con Silvia Congost. Episodio 5

Llegamos a Barcelona, a la terraza de una de las suites del Hotel Mandarin Oriental, para hablar con Silvia Congost. Con ella charlamos sobre personas tóxicas, personalidades narcisistas y la importancia de verbalizar con personas de confianza aquello que te chirría en una relación. 

“Cuando tu única opción es coger la mochila y seguir andando”, con Lucía Benavente. Episodio 4

Continuamos en Valencia, en el jardín del hotel The Westin Valencia, con Lucía Benavente. Con ella hablamos de quitarnos etiquetas, de personas refugio y buscar la belleza en temas que habitualmente no lo tienen.