Ceuta, donde todos se sienten desamparados

La pérdida de la menstruación se ha normalizado durante años en el deporte, especialmente entre las atletas jóvenes. Pero, como explica la doctora Anna Carceller, médica e investigadora, especialista en nutrición y fisiología deportiva, en la mayoría de los casos responde a un desajuste entre la energía que se gasta y la que se ingiere: el organismo reduce funciones que no considera esenciales para sobrevivir, entre ellas la reproductiva. El problema es que esta adaptación tiene un coste. La falta prolongada de hormonas puede debilitar los huesos, afectar al sistema inmune y acabar provocando lesiones repetidas y un descenso del rendimiento. Durante años, además, algunas deportistas han quedado atrapadas en su “un momento dorado”, una etapa breve en la que, pese a comer menos de lo necesario y encontrarse en un peso muy bajo, todavía rinden bien e incluso consiguen sus mejores marcas. Después llegan las lesiones, las enfermedades y la caída del rendimiento. En las categorías inferiores el problema es especialmente preocupante porque la adolescencia es una ventana única para construir masa ósea. La alternativa pasa por dejar de perseguir modelos corporales supuestamente deportivos que pueden ser incompatibles con la salud y por entender el descanso, la alimentación y una salud hormonal saludable como parte del entrenamiento

Después de horas de explicaciones este jueves en el Congreso, quedan muchas preguntas abiertas: ¿Qué sabía exactamente el Gobierno sobre la llegada masiva de migrantes de Ceuta? ¿Qué sabía la Policía y por qué no lo compartió? ¿Y hasta dónde está dispuesto a llegar Pedro Sánchez con Marruecos? Carlos Cué, que informa en EL PAÍS sobre el Gobierno, cuenta en este episodio por qué el presidente evita una ruptura con Marruecos, cómo queda el Gobierno ante la oposición y qué significa para España revisar la relación con Rabat. Irene Dorta, nuestra compañera de tribunales, nos explica qué dicen los informes de los que disponemos hasta ahora sobre la llegada masiva de migrantes a Ceuta, quién los elaboró, por qué no llegaron al Gobierno y qué revela todo esto sobre la cadena de mando y las posibles tensiones internas. 

En este episodio, nuestro compañero Jacobo García nos cuenta desde Ceuta cómo están regresando a Marruecos algunos de los jóvenes que entraron hace semanas en la ciudad autónoma. Han pasado este tiempo durmiendo en parques, descampados o alcantarillas, sin dinero y vuelven agotados, con sensación de fracaso y, en muchos casos, sin que nadie los espere al otro lado de la frontera.Hablamos también con Khadija Ryadi, expresidenta de la Asociación Marroquí por los Derechos Humanos, que describe el contexto al que regresan: en el reino alauí, tres millones de jóvenes de entre 15 y 30 años ni estudian ni trabajan, unos 300.000 niños abandonan la escuela cada año y, según denuncia Ryadi, los servicios públicos están en declive.En Marruecos, además, estos jóvenes retornados están expuestos al aumento de la represión, especialmente en redes sociales. Muchos le contaban a Jacobo que siguen pensando en volver a cruzar la frontera: a pesar de todo, España y Europa se les siguen presentando como una posible salida.