Martha Debayle | Mundial y alto rendimiento:la ciencia detrás del cuerpo de un futbolista con el Dr. Odin Vite

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No todo dolor es igual, y saber de dónde viene puede hacer toda la diferencia. ¿Es un músculo contracturado, un nervio irritado o una articulación que ya está dando señales de alerta? Hoy vamos a aprender a identificar las pistas que da el cuerpo para entender el origen del dolor y tratarlo correctamente, antes de que se vuelva un problema crónico.

Todos, absolutamente todos, hemos pasado por momentos en los que sentimos que ya no podemos más: una pérdida, un fracaso, una enfermedad o simplemente esa sensación de que nada va a mejorar. Pero, ¿qué pasa cuando lo primero que perdemos no es una oportunidad, sino la esperanza? Hoy vamos a entender por qué la esperanza no es un acto de optimismo ni de buena suerte, sino una fortaleza que también se puede reconstruir.