La liberación de dejar ir a quienes no te valoran

Nuestra invitada en el episodio #250 es la reconocida actriz y comunicadora Laura Londoño. Desde niña se interesó por el mundo artístico y a los 16 años la agencia de modelos Roxanne en Francia la contrató y vivió 6 meses en Europa. De regresó a Colombia la aceptaron en la Escuela de Actuación del Canal Caracol.Gracias a su talento, combinado con su disciplina, Laura se convirtió en una de las actrices más reconocidas de Colombia. Actuó en novelas y series como: El Capo, Rafael Orozco, Bloque de Búsqueda, La Ley del Corazón, Café con Aroma de Mujer, entre otras producciones de gran éxito.Desde hace un tiempo creó la marca Feroz, con productos de maquillaje, ropa interior y fragancias. El siguiente reto que asumió fue participar en MasterChef Celebrity España y ganó el concurso de televisión.Laura ha desarrollado una gran confianza en sí misma y una capacidad de lograr cosas que para otros parecen imposibles. Acompáñame a conocer la historia de Laura Londoño, una mujer inspiradora y con mucho carácter, que cuenta con una luz, una magia y un magnetismo especial que contagia de buena energía a las personas que la rodean.

Navegando las aguas del cambio: la importancia vital de la adaptabilidad

Nuestra invitada en el episodio #256 es Laura Casas, una diseñadora de interiores holística cuyo enfoque va directo al corazón de los hogares y al espíritu de quienes los habitan. Su filosofía va más allá de simplemente decorar. Laura busca transformar cada rincón en un espacio sagrado donde la armonía y la paz interior se fusionan en una danza etérea. A través de terapias de espacio y meditación guiada, aprendemos de su sabiduría para descubrir nuestros propios sueños en forma de hogar.Laura Casas es mucho más que una diseñadora; es una guía espiritual que nos invita a explorar la conexión íntima entre nosotros mismos y los espacios que habitamos. Su don de empatía, su creatividad, su deseo de servir a los demás y su valentía emprendedora la convierten en una inspiración para quienes buscan trascender los límites de lo convencional.Prepárate para sumergirte en el universo mágico de Laura Casas, una mujer que no solo decora espacios, sino que transforma vidas a través de la energía y la luz que habitan en su interior.

Domina el arte de navegar con éxito en aguas turbulentas: la clave para enfrentar la incertidumbre

Nuestra invitada en el episodio #255 es Juliana Saldarriaga, maestra de yoga y meditación, y fundadora del centro de formación Wabi Yoga en Medellín. Desde sus inicios como modelo a los 17 años hasta su profunda inmersión en el mundo del yoga y la meditación.Su viaje desde la timidez hasta convertirse en una apasionada maestra de yoga es un testimonio de su dedicación y pasión por esta práctica. Su compromiso con el bienestar y el autocuidado se refleja en su constante búsqueda de nuevas modalidades de yoga, de herramientas de crecimiento personal y en su profundo interés por la meditación.A lo largo de este camino de crecimiento, Juliana ha explorado diversas modalidades de yoga, obteniendo certificaciones en Vinyasa Power Yoga, Hot Yoga, y Hatha Raja Yoga, entre otras. Su búsqueda constante de crecimiento la ha llevado a estudiar numerología, sanación con manos y a participar en seminarios de activación de la glándula pineal.Prepárate para sumergirte en la historia de Juliana Saldarriaga, una mujer valiente que continúa sorprendiéndose a sí misma con cada logro y que comparte generosamente su amor y su luz con el mundo. ¡No te pierdas esta oportunidad de inspirarte con su historia de curiosidad, humildad y crecimiento constante!

La dulce recompensa de la paciencia en el camino hacia el éxito

Nuestro invitado en el episodio #254 es Geronimo García, uno de los creadores de Inaam Sodas, la primera soda botánica colombiana que está conquistando varios mercados internacionales.Con una profunda pasión por la innovación y la excelencia, Gerónimo se ha convertido en un emprendedor apasionado y visionario, que ha creado una marca reconocida por su calidad y sabor único. Su enfoque en la creatividad y la atención al detalle han sido fundamentales para el crecimiento y la expansión de Inaam sodas, inspirando a su equipo a alcanzar nuevos niveles de excelencia.Con una mentalidad emprendedora y un compromiso inquebrantable con el logro de objetivos extraordinarios, Gerónimo se ha convertido en un líder inspirador que continúa desafiando los límites y creando un impacto positivo en la industria de las bebidas.Prepárate para inspirarte con la historia de Gerónimo, un tipo curioso, valiente, auténtico y con un gran sentido del humor. Su visión, determinación y sentido estratégico lo han llevado a superar innumerables dificultades, entre ellas sacar adelante su empresa en medio de la pandemia.Acompáñanos a conocer la historia de Gerónimo García, un ejemplo de persistencia que quiere darle un regalo saludable al mundo y cambiar la vida de miles de personas.

Los caminos ganadores: Lecciones de liderazgo de un entrenador legendarioLos caminos ganadores: Lecciones de liderazgo de un entrenador legendario

Esta semana tenemos un episodio especial donde hablamos sobre las claves de liderazgo del entrenador Nick Saban, una figura destacada en el mundo del deporte que nos enseña valiosas lecciones y exploramos los principios fundamentales que guían a Saban y cómo podemos aplicarlos en nuestra propia vida para alcanzar el éxito y la excelencia.Aunque el mundo del fútbol americano es muy lejano para la mayoría de nosotros, y en el contexto de lo que hablo este deporte no es lo más importante, lo verdaderamente valioso es la sabiduría y experiencia de un verdadero líder que a través de su proceso y filosofía logró en más de cuatro décadas grabar su nombre en la historia como uno de los mejores entrenadores de todos los tiempos.Cuando se habla de excelencia en el liderazgo y la cultura de un equipo, pocos nombres resuenan con tanta fuerza como el de Nick Saban. Su forma de entrenar era una mezcla brillante de planificación meticulosa y un compromiso inquebrantable con lograr estándares de excelencia.Saban creó una cultura de éxito en la universidad de Alabama, donde los miembros del equipo estaban comprometidos con el esfuerzo, la disciplina y la construcción de vínculos de confianza y cooperación. Esta cultura ganadora se tradujo en múltiples campeonatos nacionales para su equipo en un entorno súper competitivo. Como dijo este entrenador: “El éxito no viene de las zonas de confort. Viene de empujarte a ti mismo más allá de lo que pensabas que era posible".Acompáñame en este episodio especial donde te comparto 8 principios de Nick Saban para ser un gran líder.

Libera tu mente: La valentía de cambiar de opinión

Nuestro invitado en el episodio #252 es Juan Felipe Cadavid, prepárate para sumergirte en su fascinante historia de superación y pasión por el deporte. Desde sus humildes inicios como futbolista aficionado hasta convertirse en una figura destacada del periodismo deportivo en Colombia, Juan Felipe ha demostrado su sensibilidad, talento, disciplina y valentía en cada paso de su carrera.Descubre cómo este joven periodista ha logrado conquistar el mundo de la radio y las redes sociales con su análisis sensato y apasionado del fútbol, ganándose el respeto y la admiración de miles de seguidores.Acompáñanos a conocer la historia de un verdadero crack del periodismo deportivo, que con su equilibrio, paciencia, intuición y generosidad ha sabido enfrentar y superar cada desafío que se le ha presentado en el camino.Prepárate para inspirarte con la historia de Juan Felipe Cadavid, un ejemplo de perseverancia, dedicación y amor por su profesión. ¡No te pierdas este episodio de Máximo Desempeño!

9 principios de sabiduría japonesa que nos enseñan el arte de vivir mejor

Nuestros invitados en el episodio #251 son Francesc Miralles y Hiroshi Wago Rojas. Francesc Miralles es un referente en el campo del desarrollo personal y ha escrito numerosos libros de éxito internacional. Nacido en Barcelona, se licenció en filología alemana y trabajó varios años como editor y en una agencia literaria. Entre otras obras, Francesc es autor de la novela amor en minúscula, traducida a 27 idiomas, y coautor del ensayo Ikigai, traducido a 70 idiomas, que ha ocupado los primeros puestos de best-séllers en Estados Unidos, Reino Unido, Países Bajos, Turquía y la India, donde ha permanecido dos años como nº1 en las listas. Hiroshi es colombiano de origen japonés, y ha desarrollado su carrera profesional en el desarrollo de estrategias internacionales desde el sector público, privado y académico. Ha sido consultor para temas de Asia, para organizaciones como el Banco de Desarrollo de América Latina y el Caribe. Durante 12 años de trabajo con ProColombia dejó una huella significativa en la promoción de exportaciones, inversión extranjera y turismo internacional. Además, desde la Cámara Colombo Japonesa de Comercio e Industria coordinó proyectos estratégicos para aumentar la productividad y diversificar las exportaciones. Hiroshi es co-fundador de la Fundación Mirai, una organización que otorga becas académicas a estudiantes sobresalientes en áreas de ingeniería y tecnología, en colaboración con instituciones colombianas. Este compromiso personal demuestra su pasión por la educación y el desarrollo comunitario, fortaleciendo aún más su impacto positivo en la sociedad.

Lecciones de los atletas élite para comenzar los retos con fortaleza y determinación

Nuestra invitado en el episodio #249 es el reconocido periodista deportivo, escritor y columnista argentino, Jorge Barraza. Es autor de más de 15 libros, destacándose títulos como "Historia de la Copa Libertadores", "Historia del fútbol sudamericano" y biografías de grandes futbolistas como Arsenio Erico, Alfredo Di Stéfano, Ricardo Bochini y James Rodríguez. También participa como panelista en el programa "Conexión" del canal colombiano Win Sports. A lo largo de sus 50 años de carrera, Jorge ha cubierto once Campeonatos Mundiales de Fútbol, incluido el último en Catar. Su estilo de escritura, que combina literatura, reflexión y profundidad intelectual, lo ha convertido en un referente en el mundo del periodismo deportivo en español. Jorge Barraza es un hombre disciplinado, apasionado, metódico y organizado en su trabajo, siempre buscando la verdad y la ética por encima de todo. Su amor por el periodismo y su constante deseo de aprendizaje lo han llevado a dejar una huella en la profesión y a transmitir su pasión y vitalidad a quienes lo rodean. Acompáñanos a descubrir la historia de Jorge Barraza, un periodista que ha narrado historias humanas a través del fútbol, convirtiéndose en una figura indispensable en la historia del fútbol sudamericano.

Las 4 ganancias diarias a las que debes apuntar cada día

Nuestra invitada en el episodio #248 es Natalia Serna, CEO y fundadora de Goldfish. Trabajó 8 años en Procter & Gamble y dos años en Google. Tenía el que podía considerarse como el trabajo de los sueños, un alto cargo en una multinacional, con un buen sueldo y grandes beneficios. Sin embargo, tomó la mayor decisión de su vida: renunciar y crear su propia empresa. Asumiendo un gran riesgo, e invirtiendo parte de sus ahorros, en 2014 fundó Goldfish. Su visión era construir una multi-channel network de entretenimiento para ayudarle a los youtubers a monetizar sus videos. A los 6 meses, Youtube decidió que ya no eran necesarias las multi-channel y su empresa se quedó sin razón de ser. Natalia nunca se rindió, enfrentó este desafío y le dio un nuevo giro a su emprendimiento. Goldfish se transformó en una agencia de influencer marketing en un momento donde las marcas no conocían mucho del tema en Colombia. Tocando puertas, trabajando incansablemente, con mentalidad positiva y aprovechando su experiencia, Natalia y su equipo convirtieron a Goldfish en una agencia líder en Latinoamérica. Gracias a su liderazgo e innovación, en 2022 Natalia fue elegida como una de las once ganadoras del Women To Watch por su aporte al sector del mercadeo, la publicidad y las comunicaciones. Ella misma ha definido las claves de su éxito con “Las cuatro P”: pasión, propósito, preparación y persistencia. Natalia es una mujer inteligente, disciplinada, perseverante y al mismo tiempo divertida. Le dedica tiempo a su familia, al ejercicio y al sueño que es fundamental para recargar sus niveles de energía. Acompáñame a conocer la historia de Natalia Serna, una emprendedora que es ejemplo por su capacidad de asumir riesgos, ser creativa e innovadora, tener una visión clara y estar dispuesta a trabajar con persistencia para alcanzar sus objetivos

La importancia de enfocarte en lo que realmente importa

Nuestra invitada en el episodio #247 es Carolina Cuervo Navia, actriz, escritora y showrunner. Creció en medio de los sets de televisión junto a su madre Toni Navia, una de las directoras audiovisuales más importantes de Colombia.Desde los cinco años empezó a actuar y sus padres tuvieron la sabiduría de aterrizarla constantemente y de criarla con los pies en la tierra.Carolina ha participado en un sinnúmero de telenovelas, series de televisión, películas y obras de teatro. Un poco cansada de tantos años en las producciones colombianas, decidió marcharse a Los Ángeles en 2008 con la intención de “comerse el mundo y conquistar Hollywood”, pero el viaje de dos años le sirvió para conocerse a sí misma.La experiencia fue un antes y un después en su vida porque se dio cuenta de que no sabía quién era y qué quería, y por lo tanto no creía en ella misma.Carolina duró muchos años en una búsqueda espiritual y encontró diversas fuentes de inspiración que le generan paz, alegría y sabiduría, desde Buda hasta la Virgen María. Ese camino la llevó a contar su vida a través del humor en el stand up comedy titulado “Que nadie me quite la paz”, una obra que ella misma define como “comedia espiritual”.Acompáñame a conocer más de Carolina Cuervo Navia, una mujerque pone al servicio de los demás sus dones, talentos y creatividad para ampliar la conciencia y ayudar a la transformación de los seres humanos.

Sobre el podcast

Con Pablo Jacobsen, sexta temporada.