Ortorexia, con @hoycomemosconisi

El hipotiroidismo es una afectación de la glándula tiroides que, además de afectar al control del peso, tiene muchos más efectos sobre el cuerpo. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la cantante y compositora Merche, revisan las claves y alimentos indicados para esta condición.

Los huevos son una joya nutricional y, tradicionalmente, eran asequibles y versátiles. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la cantante y compositora Conchita, repasan todas las claves saludables de este alimento y la mejor forma de consumirlo.

Las recomendaciones nutricionales son genéricas y están pensadas para la gran mayoría de la población. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con los componentes de Café Quijano, hacen un repaso de las claves más importantes de la nutrición personalizada o de precisión.