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Tenerife, primera parada del Binter Night Run de este año: arranca el mayor circuito de carreras nocturnas de España

Se celebra este sábado, 6 de abril, y ofrece tres distancias: una milla, 5 y 10 kilómetros

26:38

Los cambios del clima en las pruebas de ultratrail: "Las decisiones que tomas en carrera son un 40% de la victoria"

Esta semana nos visita Raul Butaci, último ganador de la Classic de The North Face Transgrancanaria, tercera parada del circuito World Trail Majors que estuvo marcada por los fuertes contrastes de temperatura

24:44

¿Por qué los mejores atletas siempre corren por la calle central de la pista? El velocista español Pol Retamal desmonta el mito

Conocemos al vigente campeón de España de 200 metros, que está a punto de iniciar la temporada que podría suponer su debut olímpico en París 2024

19:08

"Es surrealista. ¡Si nos llevamos 31 años!": madre e hija hacen historia corriendo juntas la prueba del estatal de 1.500

Hablamos con Alejandra Gálvez (46 años) y Daniela Sierra (15), que hace poco protagonizaron un duelo inédito en el campeonato de España de short track en Ourense

23:38

La North Face Transgranaria cumple 25 años con el mejor cartel de trail running del mundo

Hablamos con Andreu Simón, que defiende la corona de una edición que contará con 4.500 asistentes de 74 países

22:44

"Antes de un buen chuletón, ¡como mínimo hay que correr diez kilómetros!": el actor Manu Baqueiro nos descubre la mezcla perfecta entre running y gastronomía

Protagonista durante media vida de la serie 'Amar es para siempre', fue finalista de MasterChef Celebrity y pertenece a la ecléctica Cofradía del Chuletón

18:55

Descubierta la última fuente de energía del runner: cuando no queda nada más, se alimenta de la mielina del cerebro

Un equipo de investigadores liderado por UPV ha conseguido demostrar que el cerebro de un corredor puede llegar a perder medio kilo de mielina tras una maratón

22:30

El running se convierte en herramienta para la integración de jóvenes refugiados

La ONG Alboan, que cuenta con un circuito de carreras solidarias, trabaja acompañando a refugiados llegados de Ucrania, Líbano o Colombia cuando cumplen la mayoría de edad

13:43

Piel de naranja o redes de pesca convertidos en ropa deportiva: el mundo del running innova para reducir el uso de plásticos

La economía circular, el producto de kilómetro cero y el ecodiseño pueden ayudar a reducir la contaminación que generan las grandes carreras urbanas

26:11

"'Sois una culonas y unas pechugonas que no sirven para nada', me dijo. Al día siguiente, gané mi primer Mundial": homenaje a Carmen Valero

Doble campeona del mundo de cross y primera española en alcanzar unos JJOO, recordamos su figura junto a su gran amigo Josep Maria Antentas

26:00

Sobre el podcast

Cuando el deporte se convierte en una forma de vida. El atleta y leyenda del maratón, Martín Fiz y los mejores especialistas médicos, te aconsejan y te proponen planes de entrenamiento. Estarás al tanto de las últimas tendencias en ropa, complementos y gadgets, seguirás la agenda de las mejores carreras de montaña, urbanas y rurales para todos los niveles y aprenderás gracias a impresionantes historias de superación. Suscríbete y cuídate en todos los sentidos. Disponible los viernes a las 19:00.