SER Runner
Botón de descarga

¿Empezar a hacer deporte a partir de los 50? Marimi García, entrenadora: "Es una forma de invertir en ti misma"

28:05

SER Podcast

La psicóloga y entrenadora nos presenta los planes con los que engancha al deporte a mujeres de incluso 70 años

Más episodios

Botón de descarga

Los encierros de Pamplona: cuando el ritmo de carrera no lo marcan los runners

Esta semana conocemos a fondo cómo se prepara este tipo de corredor tan específico para las fiestas de Pamplona

42:20

Botón de descarga

La medicina desmonta uno de los grandes mitos del running: "Correr no solo no es perjudicial para la rodilla, sino que es un movimiento que favorece la nutrición del cartílago"

Esta semana nos visita un traumatólogo por cuyas manos han pasado miles de rodillas; predominan, sostienen, las de personas sedentarias

18:31

Botón de descarga

Auriculares de conducción ósea, ¿la solución definitiva a las restricciones a correr con cascos?

Los profesionales tienen prohibido hacerlo, pero entre los corredores populares muchas veces tampoco es conveniente correr totalmente aislado

21:29

Imagen de Auriculares de conducción ósea, ¿la solución definitiva a las restricciones a correr con cascos?
Spotify
RSS
Itunes
Podimo
Ivoox
Amazon Music
RSS

Ver listado completo